Dia das mães na Tabladus

Venha assitir a uma linda apresentação de Dança do Ventre com a bailarina Najlah e sua filha Maya.
Encanto,magia e emoção...
Sorteios de cds árabes e 2 meses de aula de Dança do Ventre por conta da Tabladus!

29 de abril:Dia internacional da Dança

Como o próprio ditado já diz:Quem dança seus males espanta!

Este dia foi criado como uma homenagem ao criador do ballet moderno, Jean Georges Noverre (1727-1810), em 1982, pelo Comité Internacional da Dança da UNESCO, com objectivo de chamar a atenção do público em geral para a importância da dança e incentivar o apoio por parte das entidades governamentais a esta arte.
O foco do Dia da Dança está na educação infantil. O CID alerta os estabelecimentos que contatem o seu Ministério da Educação com as propostas para celebrar este dia em todas escolas, escrevendo redações sobre dança, desenhando imagens de dança, dançando em ruas, etc. Enfim, manifestando em crianças e consequentemente nos adultos, a vontade e importância da dança arte na vida do ser humano.

Os benefícios da dança como uma atividade física são bem conhecidos:

- Melhora da capacidade cardiorrespirátoria,
- Diminuição da pressão arterial,
- Melhora a circulação periférica,
- Fortalecimento muscular,
- Proteção das articulações,
- Atenua as dores e pode prevenir problemas futuros de artrose,
- Flexibilidade,
- Melhora do condicionamento aeróbico,
- Aprimoramento da coordenação motora e perda de peso,
- Socialização, combate à depressão e à timidez, alegria, auto-estima elevada e disposição para encarar as dificuldades do dia-a-dia.

Então tá esperando o que??? Vamos dançar???

Sites pesqueisados:Cuidandodocorpo.com.br / portalis.co.pt

Aulas de Dança do Ventre

Venha fazer aulas de Dança do ventre com a prof. Najlah El Fareeda na escola de danças Tabladus localizada na rua Benedito Storani n. 134-Centro-Vinhedo.
Fone:(19)38865808
Pois quem dança é mais feliz!!!!

Cris cook

Cris cook organiza eventos,jantares,confraternizações e disponibiliza um canal (www.criscook.com.br)onde você não precisa seguir nenhum cardápio pronto,quando bater aquela saudade da receita da vovó,daquele doce que você comeu apenas uma vez e nunca mais encontrou,ou alguma receita clássica de família entre em contato com a Cris cook.
No site da Criscook você ainda conta com diversas sugestões de maravilhosos pratos,sobremesas,bolos,tortas e o que você mais desejar...
Eu já experimentei uma torta de morangoooo...hum....e uma berinjela a parmegianaaaa.... que só por Deus!!!!!

Então,já sabe o que vai comer hoje???

Rua Pedro,664-Jardim Floresta São Paulo
Tel:11 2613-8586
contato@criscook.com.br
Acesse:www.criscook.com.br

Tabladus Escola de Danças e Artes Circenses

Venha fazer parte dessa família!!!

Aulas de seg. a sex. para todas as idades!!!!

Informações:(19)38865808 Tabladus ou 78126980 Najlah prof. de Dança do Ventre

                                                        

                                              

MERCADO PERSA 2011

Este é um evento que acontece todo ano no mês de abril e que é simplesmente MARAVILHOSO!!!
Para quem é apaixonada por este universo maravilhoso do mundo da dança precisa prestigiar o evento.
O MERCADO PERSA conta com desfiles de ateliers famosos,mostras de danças,competições em várias categorias,shows,workshops,feira com artigos árabes(roupas,decoração,cds,dvds etc),enfim um mundo maravilhoso te espera lá...rsrsrrss
É uma ótima oportunidade para conhecer novas pessoas,contatos profissionais,comprar aquela roupa linda do atelier ''famoso'' com ótimos preços, e aprender muuuito !!!!
Fica aqui minha sugestão para vcs que como eu são fanáticas pela dança do ventre...uma pena não poder participar este ano : ( (motivo esse bom...viagem para Orlando!!! yupi!!!!) mas o próximo ano não perco por nada!!!
Confira minha participação nesse mundo encatado da dança....

**2007 Workshop com Carlla Sillveira**

**2008 ao lado da bailarina Nar **

**Minha musa na Dança Carlla Sillveira**

** MP 2009 **

** MP 2010**

Para mais informações acesse: http://www.orienteencantoemagia.com.br/

Divirtam-se!!!!

Aula de Dança do Ventre para crianças na Tabladus

A dança sempre traz benefícios para o corpo e para a mente. E quando praticada desde a infância são maiores as vantagens. A criança que dança desenvolve sua melhor coordenação motora, e é mais ágil e flexível nas suas atividades físicas. Em se tratando então de meninas que fazem Dança do ventre, podemos acrescentar graça e beleza aos benefícios já citados.

A dança do ventre, para as crianças também ajuda a criar disciplina e a melhorar o relacionamento interpessoal, ou seja, elas ficam mais comunicativas e confiantes.

Na criança o objetivo da dança é desenvolver a criatividade e delicadeza, incentivando sempre a espontaneidade.

 As aulas para as meninas são bem diferentes das aulas para as adolescentes e adultas, em respeito às questões éticas, anatômicas e funcionais própria de cada fase.

A técnica aplicada é muito semelhante ás aulas de ballet clássico, pois se trabalha flexibilidade e postura. Além de ritmo, musicalidade e expressão.

Em geral a partir dos 5 ou 6 anos já é possível iniciar os estudos dessa arte. E para as mais jovens saindo da adolescência, a dança do ventre tem se mostrado uma verdadeira descoberta para o desenvolvimento da auto-estima e da desenvoltura.

Curso de aperfeiçoamento técnico com Mahaila El Helwa em Valinhos

Taí uma ótima oportunidade para nós bailarinas e alunas com uma das melhores em minha opnião na arte da Dança do Ventre Mahaila El Helwa.
Mahaila estará ministrando curso de aperfeiçoamneto técnico 1domingo por mês com inicio em maio de 2011 com a duração de 6 meses,o mesmo será ministrado no studio de dança LUZ DO NILO proprietária:Érika Bérgamo situado  no Endereço:Rua Ulysses Pedroso de Oliveira Filho, 334, 1 andar - Nova Suiça - Valinhos (Próximo à Padaria Nova Suiça e em cima da Loja Arrazo).
Para maiores informações(valores,tema das aulas...) entre em contato pelo e-mail :mahaila_el_helwa@hotmail.com

Veja como foi o primeiro encontro!

Domingão Árabe 27/03/11

Ontem tive a oportunidade de participar de mais um evento Luxor ,foi dez!

Pude reencontrar e conhecer novas amigas!

Amei todas as aulas...parabéns as professoras !

 Amara como sempre ,muito simpática com todas!

Adorei a aula da Zohara!

Lindas !novas amigas do ventre!

Tânia que bom reencontra-la!Risadas não nos faltaram! rsrsrs

Sigam-me no Twitter! ;)

https://twitter.com/#!/NajlahElFareeda

Maquiagem Jade da novela o Clone.

Quem não se lembra da personagem JADE na novela O Clone???
O que mais nos chamava a atenção eram seus olhos bem delineados,vestuário e a dança é claro...! ACOMPANHE O VÍDEO ABAIXO!


E pra você que ainda não possui  ou se está acabando suas sombras,base,rímel deixo aqui o link da consultora de beleza Mary Kay Karina Ayres ela atende as cidades de Vinhedo,Campinas,Jundiaí,Louveira,Valinhos,Itatiba ligue e agende uma sessão de beleza!
Contato:(19)81282130
Link da beleza acesse:https://www.facebook.com/pages/Produtos-Mary-Kay/224468877704475

Com este esqueminha não tem erro!

Pessoas queridas ... p/ sempre!

Atendendo a solicitações( rsrsrsrsssss) postarei aqui fotos com pessoas queridas ,amigas na Dança que fizeram e fazem parte da minha história e que de alguma maneira acrescentaram na minha vida.
Conquistas,sonhos,muita dedicação,coleguismo,perseverança,orgulho,união,brigas,ciúmes,amizades verdadeiras que duram até hoje,enfim.....AMIGAS DO VENTRE!

Foram domingos e mais domingos de ensaios ...mas valeu a pena!

Trio parada dura!!!rsrsrrs

Aisha linda!

Que time!

Que conquista né Ha???rsrsrs

MP foi dez esse dia nos divertimos muito!

Adorava essa turma!

E essa então...só pessoas especiais...

Prima linda!!!! Já fez parte deste universo da dança um dia...agora só medicina né!!rsrsrs

Ny linda e me ajudou muito !!!

Lindas !

Até nas aulas ela  não tirava o cel. das orelhas rsrsrrsss

enquanto a outra zen zen zen..... pois é ,os opostos se atraem!!!rsrsrss

Narin e Vivi

Nara mara!

Mulhegada dominando geral!!!

Saudades.......