terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Aulas de Dança do Ventre para crianças em Vinhedo


A dança sempre traz benefícios para o corpo e para a mente. E quando praticada desde a infância são maiores as vantagens. A criança que dança desenvolve sua melhor coordenação motora, e é mais ágil e flexível nas suas atividades físicas. Em se tratando então de meninas que fazem Dança do ventre, podemos acrescentar graça e beleza aos benefícios já citados.
A dança do ventre, para as crianças também ajuda a criar disciplina e a melhorar o relacionamento interpessoal, ou seja, elas ficam mais comunicativas e confiantes.
Na criança o objetivo da dança é desenvolver a criatividade e delicadeza, incentivando sempre a espontaneidade.
 As aulas para as meninas são bem diferentes das aulas para as adolescentes e adultas, em respeito às questões éticas, anatômicas e funcionais própria de cada fase.
A técnica aplicada é muito semelhante ás aulas de ballet clássico, pois se trabalha flexibilidade e postura. Além de ritmo, musicalidade e expressão.
Em geral a partir dos 5 ou 6 anos já é possível iniciar os estudos dessa arte. E para as mais jovens saindo da adolescência, a dança do ventre tem se mostrado uma verdadeira descoberta para o desenvolvimento da auto-estima e da desenvoltura.


Foto: prof. Najlah e sua filha Beatriz (06 anos)

Foto:prof Najlah e sua filha Beatriz (10 anos)


Volta as aulas Dança do Ventre Vinhedo


segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

31/01/13 Najlah el Fareeda na Khan el Khalili

‎"Busque a sua dança perfeita, ainda que a maioria queira ver somente os defeitos. Não se desmotive, use isso como incentivo, pois desde que o mundo é mundo, existe gente que por não conseguir ser grande, tenta diminuir os que estão crescendo" Sarah Zayn 


quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Najlah el Fareeda em X Mostra de Dança Studio Talita Vital


Apresentação bailarina Najlah El Fareeda em X mostra de Dança Studio Talita Vital.
Teatro Amil em Campinas.
Fotos by Adelita Chohfi.














quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

DANÇA DO VENTRE EM VINHEDO



Aulas de Dança do Ventre em Valinhos com Najlah El Fareeda 2017



⭐️ Aulas de Dança do Ventre em Valinhos no Country Clube. ⭐️ ( somente para associados )

Turmas:
💃🏻Terça-feira 19:30 ( Nível Intermediário)

💃🏻Quinta-feira 19:30 ( Nova turma Iniciantes)

💃🏻Sábado 10:30 ( Nível Intermediário)


INSCRIÇÕES NA COORDENAÇÃO DE ATIVIDADES OU PELO SITE.
🎶Inicio dia 07 de fevereiro!
Pratique Dança do Ventre e veja a sua vida se transformar... eu garanto!
FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO!!!

INFORMAÇÕES:

Fale com(19) 3881-8100 OU PELO SITE DO CLUBE.

A imagem pode conter: 1 pessoa, texto








Najlah el Fareeda 
Bailarina e Professora de danças árabes em Vinhedo e Valinhos.
DRT 29,859/SP
Bailarina com certificação e qualidade reconhecida por Khan El Khalili.








sábado, 19 de janeiro de 2013

Tarbush Kebab's Indaiatuba. JANEIRO 2013

Foi maravilhoso! (em:Tarbush Kebabs )
A energia estava 1000!
P/ quem não conseguiu ir ontem,tem a oportunidade de ir hoje 19/01/13; assistir a lindas apresentações que eu e Dana fizemos com carinho para todos nesta 1ª apresentação do Ano de 2013!
Vem ver a gente dançar!
Hoje a partir das 20:00hs!













FOTO: BASTIDORES TARBUSH... (18/01/13)


FOTO:BASTIDORES TARBUSH...(19/01/13)












terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Mascotes Bellydance 2013 Grupo Shamaadan

Apresentamos as mascotes bellydance 2013 Grupo Shamaadan.
Ficaram fofas né???

Dia 08/01/13 Dia do Fotógrafo.

Obrigada por registrarem momentos tão importantes em nossas vidas....
Parabéns a todos fotógrafos pelo seu dia!
Najlah el Fareeda
Confiram o portfólio da maquiadora Vera Moreira, totalmente reformulado, com as novas fotos dos seus últimos trabalhos. 
Obrigada pelo carinho Vera!!! ; )
www.veramoreira.tk


segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Aulas de Dança do Ventre em Vinhedo.( 2013 )

Você não é muito fã de academia? Que tal praticar dança do ventre em 2013?
Inspire-se na personagem Jade, vivida por Giovanna Antonelli na novela “O Clone”, reprisada na Rede Globo ou na personagem Bianca vivida por Cléo Pires em ''Salve Jorge'' atual novela das 8 na Rede Globo.
Com a dança, você pode emagrecer, modelar o corpo, espantar o estresse e aumentar o amor-próprio!
E tem muito mais!“
Além de perder peso, quem pratica dança do ventre melhora o condicionamento físico, aprimora a coordenação motora, desenvolve a musculatura corporal de forma integrada e natural (principalmente quadril, pernas, cintura, braços e abdômen) e se torna mais flexível”,Em uma hora de aula, é possível queimar até 400 calorias!
Você sabia que a dança também ajuda na prevenção de algumas doenças articulares como artroses e artrites? Também melhora a circulação sanguínea, principalmente das pernas. Proporciona ainda uma melhora em problemas posturais.
Mais do que trabalhar o corpo, a dança vai além. Envolve também mente e coração. Você melhora a autoestima e estimula a feminilidade e a sensualidade. “É uma ótima forma de extravasar energia, descontrair e animar. A dança já vem sendo recomendada até por psicólogos e psiquiatras como uma ótima maneira de trabalhar bloqueios psicológicos”.
Ficou animada? Liberte a dançarina que existe dentro de você e pratique Dança do Ventre.



Ligue já e agende uma aula experimental para fevereiro!
(19)3876-0518 falar com Najlah.

*Obs: O espaço Najlah El Fareeda esta em recesso devido as festas de fim de ano e férias.
Retornaremos dia 04 de fevereiro!

Até lá!


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Aulas de Dança do Ventre em Vinhedo,Valinhos,Louveira e Indaiatuba.


Dançar é uma atividade física e artística, mas que também tem um caráter terapêutico. 
A pessoa que dança, além de queimar calorias, também pode expressar emoções, pensamentos e sentimentos através de movimentos. Poderá descarregar agressividade, trabalhar a timidez e desenvolver o autoconhecimento.

Pratique!

Aulas de Dança do Ventre em Vinhedo,Valinhos,Louveira e Indaiatuba.

Contatos:19-38760518 ou 81282130